"Kom som du er, med den krop du bærer og den sjæl du er".

Vi skal snuse og undersøge sammenhængen mellem krop og psyke.

Vi skal blive stærke på at formidle kroppens kunnen og vi skal ikke mindst blive klogere på os selv, som undervisere og blive dygtige formidlere i Vinyasa og Yin yoga.

Du får et sprog for kroppen, en unik gave til at tune ind i nuét, med alle dine sanser og italesættelser af disse.

Du lærer at læse et rum og tilrettelæge programmer til den enkelte.

Først i den fordybelse vi har i det magiske åndedræts-flow i Vinyasaens intensiverende varme og styrke.

Herefter går vi på opdagelse i det spirituelle Yin.

Yin'en som tager os tættere på bindevævets fantastiske indvirken

på kroppen. Når vi tør lytte og give os hen til de dybe stræk i smuk forening af åndedrættet, der bevæger, smør

og skaber plads i krop og sjæl.

Yogaens rum på denne uddannelse er uhøjtidelig og du vil på uddannelsen, stifte nye bekendtskaber og venskaber for livet.

Der bliver åbnet op til et trygt rum med masser af nysgerrighed og undersøgelse af yogaens finurlige stillinger, styrket op med anatomi og fysiologi, spiritualitet og psykologi, kroppens alignment og cueing af stillingerne, spændende fordybelse i fri bevægelse, åndedrættet og en eksamineret titel som Yogalærer i hhv. Vinyasa og Yin.

Uddannelsen tager et år, fordelt over 10 intense weekender, med sommerferie og en eksamen den sidste weekend!

Denne Yogalæreruddannelse er en bevidstgørende og uhøjtidelig uddannelse, der bevæger og giver kroppen et sprog, en mulighed for at mærke efter, blive en mere autentisk og faglig stærk underviser og formilder af kroppen og dens kunnen.

Både udenfor og på yogamåtten.

På uddannelsen finder du et mix af teori, dygtige gæstelærere, praksis, supervision, hjemmeopgaver og eksamensopgaver,

samt en eksamineret Yogalærer titel med en endelig fysisk og mundtlig eksamen.

10 weekender

fredag, lørdag & søndag

fredage kl 18.00-20.30

lør. kl 11.00-17.00 & søn. kl 10.00-16.00

Kort indsigt i uddannelsen.

Som Yogalærer har du unikke indsigter der ligger og venter lige om hjørnet for din næste yogaudøver. Yoga er sundt for krop og sjæl og du vil i din egen praksis opleve hvordan fysiske og psykiske smerter og spændinger vil fortage sig,

som en del af den kontinuerlighed du får i praksis.

Du vil mærke det både på din egen krop og opleve hvordan dine elever vender tilbage med positive forandringer,

som en del af deres yogapraksis hos dig.

Det at få bevægefrihed i kroppen,

er ikke kun en oplevelse af frihed generelt.

Det er også en frihed for sindet og sjælen.

Krop og psyke hænger uløseligt sammen

En indsigt, som heldigvis får lov at fylde mere, i det ganske danske land. Vi begynder langsomt at få øjnene op for, at vi har brug for et sprog til kroppen og brug for at blive forstået med det hele menneske vi er og ikke en quick fix løsning af det der gør ondt.

Har du ondt i kroppen, påvirker det dit humør

- har du det psykisk dårligt, påvirker det kroppen som ubehag, spændinger, uro og smerter mv.

Du bliver altså derfor en vigtig formidler og rollemodel til,

at gå forrest for dine elever, for denne unikke tilgang på uddannelsen.

Et sprog som du sjældent finder, men som du får med dig her på stedet.

Med vores yogapraksis søger vi en naturlig vej tilbage til væren i nuét.

Den er en vigtig indgang til at udleve sjælens fulde potentiale.

Det er her i nuét vi mærker HVEM vi er og hvor vi står i verdenen. Du får derfor langt mere end "bare" en yogalæreruddannelse.

Du får en helt ny og stærk bevidsthed, dybe indsigter og A-HA oplevelser med dig selv og de andre på holdet.

Vi går derfor ekstra dybt, terapeutisk på denne uddannelse,

for at finde de lag der gør,

at du kommer i kontakt med din inderste kerne.

Dit lys og fulde potentiale.

Velkommen til YogaForløb

Rigtig god fornøjelse på uddannelsen!

Malene Krebs Pedersen

Ejer og stifter af Dit YogaForløb