Kan man godt gå til yoga selvom man aldrig har prøvet det før?
- ja det kan man godt. Det tager tid at vende sig til sin krop i stillingerne og til lige at lære din underviser at kende
Kan jeg gå til yoga som mand?
- ja sagtens! Mænd holder sig tit tilbage fra at udleve deres yoga drøm, da manglende smidighed oftest er den afgørende faktor og hæmsko. Hertil er der kun at sige - du BLIVER smidig af at gå til yoga :)
Skal jeg have min egen yogamåtte med?
- ja, i disse COVID-19 er det vigtigt at du har din egen måtte med. Worst case, så er der måtter på stedet, med mulighed for at spritte af, før og efter.
Skal man bære mundbind?
- nej, men hvis du føler dig mere tryg med et mundbind, er du til hver en tid velkommen til dette.
