FAQ

FAQ til Dit YogaForløb

Har du spørgsmål finder du måske svarene her

Hvis ikke så send en mail til kontakt@yogaforloeb.dk

Kan man godt gå til yoga selvom man aldrig har prøvet det før og ikke er smidig?

- ja det kan man godt. Det tager tid at vende sig til sin krop i stillingerne og til lige at lære din underviser at kende. Men hurtigt vil du mærke forandring til det bedre

Kan jeg gå til yoga som mand?

- ja sagtens! Mænd holder sig tit tilbage fra at udleve deres yoga drøm, da manglende smidighed oftest er den afgørende faktor og hæmsko. Hertil er der kun at sige - du BLIVER smidig af at gå til yoga :)

Hvad vil være en god idé at anskaffe sig?

- Vi bruger altid en yogamåtte og yogaklodser. Her anbefaler vi klodser lavet i skum. En yogarem, kan være fantastisk til funktion af en "forlænget arm" i stillingerne. OBS! til Core bruger vi ALTID en Redondo bold og små elastikker

Skal jeg have min egen yogamåtte med?

- ja, i disse COVID-19 er det vigtigt at du har din egen måtte med. Worst case, så er der måtter på stedet, med mulighed for at spritte af, før og efter.

Kan jeg følge jer på de sociale medier?

- Ja vi har både Facebook & Instagram

Er der omklædning i centeret?

- ja, men ingen bad.

Har du flere spørgsmål?

- skriv dit spørgsmål her