Hjem


Velkommen til YogaForløb

VI BYDER DIG INDEN FOR TIL

MENTAL VELVÆRE OG KROPSLIG FRIHED

I en uhøjtidelig atmosfære med dejlige medlemmer, dygtige undervisere og behandlere.

Få masser af nærvær og kropslig udfoldels i vores Yogaoase på Tværstræde



Vi glæder os til at møde dig!

Spring ud i det og få masser af

yoga for pengene!

HATHA     VINYASA     YIN     YOGASTRENGTH

HATHA

Hatha er alle de klassiske yogastillinger du kender og elsker.

Her får du lov til at fordybe dig i de statiske stillinger

og nørde yogaen i sin grundform

VINYASA

I denne time får du styrket og strukket ud i hele kroppen i et dynamisk tempo.

Vi udfordrer os selv, med sjove og lækre yogastillinger.

Du går fra timen med ømme muskler, og en dyb ro i krop og sind

YIN

I Yin yoga handler det om at give slip og tage imod.

Stillingerne er primært siddende eller liggende, i 3-5min.

Vi strækker bindevævet og får skabt bevægefrihed og ro i krop og sind.

YOGASTRENGHT

Få styrket og tonet kroppen med dejlige styrkeøvelser bygget op om din yogapraksis.


Øvelserne er skabt ud fra de klassiske yogastillinger mhp. at beskytte dine led så du får endnu mere ud af din praksis, hvad end du går til yin, hatha eller vinyasa

Priser

Mærk den indre ro

Selvom du ikke har prøvet yoga før, kan du stadig være med på klasserne

Spring ud i det og mærk fordybelsen, med dejlige mennesker og den skønne atmosfære på holdene

Ugeskema

DET SKER!

Events, Workshops & Uddannelse

Næste LIVE SALG

SØNDAG D. 23. Januar

Kl. 19.00 - 20.30

Kurser:

Book et Personligt

1-til-1 YogaForløb

Flere og flere af jer har spurgt til


Kan jeg komme i et personligt forløb - Ja!


Det betyder at jeg nu har åbnet kalenderen op og I har allerede booket godt!


Jeg glæder mid til at se dig!


Kh. Malene K Pedersen,

Yogalærer & Psykomotorisk Terapeut


Sessionen varer en time og koster 500kr.


Gavekort til Yoga

Giv en dejlig yogagave enten til dig selv eller én du holder af

Skal gavekortet gives til én på et senere tidspunkt, så sæt modtagers e-mail adresse til din egen.

Så kan du også printe den ud, eller skrive koden ind i fx et smukt kort

YogaForløb er mere end bare et yogacenter

Gå på opdagelse i et univers af

1-til-1

personlig yoga

Dine yogalæere

Yoga er mere end bare kropslig udfoldelse.

Det er en vej tilbage til nuét, roe og nærværet

Velkommen til!

Vi bor Tværstræde 14B

3600 Frederikssund