Velkommen til YogaForløb

"Vi slipper gamle blokeringer,

i en dybere forståelse & tilgivelse af

det hele MENNESKE vi er"

- Malene K Pedersen

.

.

Yogaforløb tilbyder

Hos Psykomotorisk Terapeut & Yogalærer

Malene K Pedersen

1:1 Yogaforløb

Du kan vælge mellem

1, 3 eller 5 sessioner

ADRESSE: Østergade 1M, 1. sal, 3600 Fr.sund

& Hjemmekørsel

Traume-behandling

ADRESSE: Østergade 1M, 1. sal, 3600 Fr.sund

& Hjemmekørsel

Uddannelse

Bliv eksamineret Yogalærer

i Vinyasa & Yin

ADRESSE: Østergade 1M, 1. sal, 3600 Fr.sund

.

Der er åbnet op for hold


Vinyasa og Yin

Tirsdage t.o.m. 30/5-23

hos YogaSund i Frederikssund

Østergade 1M


Vinyasa kl. 16.30-17.30

Yin kl. 17.45-19.00

.

.

VINYASA

I denne time stiller vi nærværet skarpt på dit åndedræt og på, at skabe flow i din krop. Det er en fokuseret time, hvor du får styrket og strukket ud i hele kroppen i et dynamisk tempo, i flow med din ind- og udånding. Vinyasa er en powertime med sjove og lækre yogastillinger, der udfordrer og nære vores krop. Du går fra timen med en boblende energi, og en dyb ro i krop og sind.


YIN

I Yin yoga handler det om, at give slip og tage imod. Det er dyb afspænding for krop og sind. Stillingerne er primært siddende eller liggende, som vi holder i 3-5 min. Vi strækker bindevævet og får skabt bevægefrihed, samt opnår en dyb ro, som er en stor kontrast til det hurtige liv vi lever.

Uddannelsen er startet!

Vi byder velkommen til 9 kommende yogalærere

på YogaForløbs Yogalæreruddannelse 1.0 2023


Går du selv med en drøm om at blive yogalærer?

.

Kalvø Yoga 2023!

Vi mødes hver søndag kl. 9.00-10.30

i perioden 4. juni - 30 juli 2023


På Kalvøen i 3600 Frederikssund

.

.

WORKSHOP!

Få bedre balance med dit indre zen!

Lørdag d. 21. maj kl. 10.00-13.30

Balance workshop med Dit YogaForløb v. Malene Krebs Pedersen Yoga I Frederikssund Nordsjælland Østergade 1M YogaSund

Følg med på Facebook og Instagram

Dit YogaForløb v. Malene Krebs Pedersen Yoga I Frederikssund Nordsjælland Østergade 1M YogaSund

.

Dit YogaForløb v. Malene Krebs Pedersen Yoga I Frederikssund Nordsjælland Østergade 1M YogaSund

.

Dit YogaForløb v. Malene Krebs Pedersen Yoga I Frederikssund Nordsjælland Østergade 1M YogaSund